Fitness en sporten bij Siam Rehab

Siam Rehab biedt diverse fitnessprogramma’s aan. Dankzij onze ruime overdekte fitnessruimte met airconditioning en de verschillende buitenfaciliteiten kunnen patiënten hun conditie optimaal verbeteren.

Veel mensen die na jaren van alcohol- of drugsgebruik in behandeling komen, zijn lichamelijk uitgeput omdat zij belangrijke aspecten van hun fysieke welzijn hebben verwaarloosd.

Het maakt niet uit welke middelen je hebt gebruikt: je lichaam heeft door jarenlang misbruik schade opgelopen. Daarom spreken we van ‘herstel van verslaving’: je moet zowel geestelijk als lichamelijk herstellen.

Bij Siam Rehab zijn we ervan overtuigd dat sporten, fitness en beweging cruciaal zijn om stress te verlichten en zo bij te dragen aan een duurzaam herstel. Sport en beweging zijn een van de gezondste en meest effectieve vormen van stressverlichting voor herstellende verslaafden.

Onderzoek blijft aantonen dat regelmatige lichaamsbeweging helpt om verslavingsgerelateerde ontwenningsverschijnselen te verminderen en de zucht naar drugs te verminderen als gevolg van de endorfines die vrijkomen tijdens de training. Siam Rehab biedt een verscheidenheid aan fitnessopties aan voor zijn patiënten.

Om stress te verlichten hebben we een prachtige boswandeling / hardlooproute in de nabijheid van de kliniek die vaak door onze patiënten wordt gebruikt. De volledig uitgeruste fitnessruimte met airconditioning is ook populair bij onze patiënten en wordt dan ook dagelijks gebruikt.

Ons fitnessprogramma wordt geleid door Santi Charoenwong. Santi bracht verschillende jaren door in Australië en is gecertificeerd als fitnesstrainer en geregistreerde trainingsprofessional. Hij heeft een EHBO-training evenals fysiotherapie / revalidatietraining en masterclass-referenties. Santi heeft ervaring en expertise in bootcamp en outdoor groepsmotivatie en training. Daarnaast heeft hij ook een uitgebreide training in traditionele Thaise geneeskunde en Thaise massage gevolgd, evenals de Westerse stijl Trigger Point-therapie.